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他为女儿自己建了一个健身房

2020-09-04 16:25:26 

郑龙和女儿在他建的体育馆里坐火车。

17岁的郑国华,一个17岁的女孩,已经练了四五年的中长跑。她的运动成绩非常出色,屡屡打破学校纪录。但在这背后,他不能与接受她训练的父亲分开。他不仅每天黎明前和女儿一起跑步,还为女儿建了一个简单的健身房。

郑国华是内蒙古图穆特左旗第一中学高一学生。每天早上4点左右,郑国华和他的父亲已经在路上跑了。郑龙神父骑着一辆摩托车,前面有一盏灯,篮子和头上都挂着一盏灯。这三盏灯是郑国华多年来训练之路上的灯塔。从初中一年级到高中一年级,我女儿每天早上都不放松训练,从三轮车到摩托车,父亲的公司从来没有停过。郑国华说,他也想放弃,那时会用父亲的座右铭鼓励自己:只有付出超人的代价,才会有超人的收获。

无论是在路边,还是在体育场,郑龙都有在每次跑步前为女儿探路的习惯,以免路上的鹅卵石伤到女儿,在郑国华看来,郑龙不仅是训练中一个严肃的大声教练,还是一路陪伴她的好同志。

每次女儿成长进步,每一项成就都是郑龙最珍贵的记忆。每次在学校运动会上,父亲都会陪女儿参加比赛。郑国华骄傲地说:我的同学羡慕我有这么好的父亲。他们都想和我换父亲

你可能没有想过,我小时候在你面前追风的女孩很瘦,很令人担忧。郑国华在父亲的推动下,第一次接触到了中长跑。郑国华在父亲的推动下,第一次接触到了中长跑。很快,郑国华爱上了跑步,甚至跑得比一些男孩还快。但坚持体育运动的做法,注定要充满汗水和艰辛的道路。

当她的父亲和她讨论时,一个年轻人郑国华勇敢地给出了一个肯定的答案。因此,父女设定了一个共同的目标,并开始了顽强的坚持。

除了跑步,父亲还制定了更严格的训练计划。他亲自为女儿建了一个健身房。这台简单的拖拉机用木桩和绳子作牵引用。带垫子的木凳子可以做跳跃训练。1999年,退役的郑龙回到家乡工作,他的祖母病了,治好了病,他节俭的家庭变得越来越拮据。郑龙开始自己做健身器材,几乎所有的材料都拿起来了。他花了半个月的时间才组装了健身房,以防止他女儿的训练被打折。

郑国华说:我第一次进去的时候,感觉很棒。因为都是木头组装的,绑在一起,固定在墙上。我觉得健身房里的训练设备差不多。我的训练仍然有效。

恶霸是郑国华在微信中为自己取的绰号,也是她对老师和同学的最大印象。从初中一年级到高中一年级,郑国华多次打破了学校纪录,打破了自己的纪录。比赛的获奖证书贴在了房子的墙上。这些努力的成就也给她带来了稳定的动力。

年复一年,郑国华打破了七双运动鞋。现在她的身体更强壮,意志力更强。

中国教育日报

资料来源:大连晚报

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