添加辅料的方法和顺序

2022-11-24 06:13:02 文章来源:网络

给婴儿添加补充食物,最好是在完全母乳喂养6个月之后,不早于4个月,或8个月后。

对于1岁以下的婴儿,补充食品不应添加酱油、盐、糖等调味品,以尽可能保持食物的自然味道。注意,一次只能添加一种新食物,以便便于观察婴儿对食物是否过敏。经过两三天的适应后,婴儿没有不良反应,可以添加另一种新食物。

在添加过程中,应注意循序渐进的原则,耐心,不能草率行事,根据婴儿增减的情况,随着婴儿的不断成长,补充食品的质地也应逐步改善,从泥糊到颗粒,然后逐步过渡到固体食品。

补充食品应先添加富含铁的食物,如婴儿米粉、肉泥等,然后在此基础上逐渐引起其他补充食品,以满足婴儿对不同营养素的需求。1岁以下婴儿的营养来源仍然是牛奶,因此婴儿的每日奶量应保证达到600毫升以上。

在添加过程中,如果婴儿有呕吐、腹泻或皮疹,应在婴儿症状消失后暂停喂食,然后尝试从较小的数量开始,如果婴儿仍有不良反应,最好咨询医生确认婴儿对食物过敏。

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